ఆరోగ్యం

Jaggery: మీరు కూడా ఇలాంటి బెల్లం కొనుగోలు చేస్తున్నారా?

Jaggery: మీరు కూడా ఇలాంటి బెల్లం కొనుగోలు చేస్తున్నారా?

Jaggery: బెల్లాన్ని (Jaggery) కేవలం చెరకు రసం నుంచే కాదు. ఈ రోజుల్లో మార్కెట్‌లో అనేక రకాల బెల్లం లభిస్తోంది. వీటిలో మూడు రకాలు ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. అయితే చెరకు రసంతో చేసిన బెల్లానికే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. అందుకే దీనికి మార్కెట్‌లో చాలా డిమాండ్ ఉంది. కానీ ఇందులో కల్తీ కూడా విపరీతంగా జరుగుతోంది. ప్రస్తుతం కెమికల్స్‌తో తయారుచేసిన బెల్లాన్ని కూడా మార్కెట్‌లో అమ్ముతున్నారు. ఇది మన ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. అందుకే ప్ర‌ముఖులు […]

Jaggery: మీరు కూడా ఇలాంటి బెల్లం కొనుగోలు చేస్తున్నారా? Read More »

Cold- Cough: జ‌లుబు, దగ్గుతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కా మీకోసమే!

Cold- Cough: జ‌లుబు, దగ్గుతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కా మీకోసమే!

Cold- Cough: చలికాలం అయినా, వేసవికాలం అయినా జలుబు రావడం (Cold- Cough) సర్వసాధారణం. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ చిన్నపిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరిలోనూ చాలా త్వరగా వ్యాపిస్తుంది. దీని కారణంగా చిరాకు, కోపం పెరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు జ్వరం కూడా వస్తుంది. దీని నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ప్రజలు డాక్టర్ల నుండి ఇంటి చిట్కాల వరకు అనేక పద్ధతులను ఆశ్రయిస్తారు. మీరు కూడా ఈ ఇబ్బంది నుండి దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటే ఏ సులభమైన చిట్కాను అనుసరించడం

Cold- Cough: జ‌లుబు, దగ్గుతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కా మీకోసమే! Read More »

Heart Patients: గుండెపోటు బాధితులకు గుడ్ న్యూస్‌.. రూ. 50 వేల ఇంజెక్షన్ ఉచితం!

Heart Patients: గుండెపోటు బాధితులకు గుడ్ న్యూస్‌.. రూ. 50 వేల ఇంజెక్షన్ ఉచితం!

Heart Patients: ఇటీవల కాలంలో గుండెపోటు (Heart Patients) కేసులు ప్రజలను ఉలిక్కిపాటుకు గురి చేస్తున్నాయి. ఒకవైపు ప్రాణాలు కోల్పోతామనే భయం వెంటాడుతుంటే మరోవైపు, లక్షల రూపాయల ఆసుపత్రి ఖర్చులను భరించలేమేమోనని ఆందోళన పెరుగుతోంది. సరైన సమయంలో డబ్బు గురించి ఆలోచించకుండా చికిత్స అందకపోతే ‘గోల్డెన్ అవర్’ దాటిపోయి ప్రాణాలు కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది. అయితే ఇప్పుడు ఈ విషయంలో పేదలు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఉత్తరప్రదేశ్ ప్రభుత్వం పేద ప్రజల ప్రాణాలను కాపాడేందుకు ఒక

Heart Patients: గుండెపోటు బాధితులకు గుడ్ న్యూస్‌.. రూ. 50 వేల ఇంజెక్షన్ ఉచితం! Read More »

Alcohol: మ‌ద్యం సేవిస్తున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!!

Alcohol: మ‌ద్యం సేవిస్తున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!!

Alcohol: మద్యం సేవించడం శరీరాన్ని అనేక విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. దీని వల్ల కొన్ని స్వల్పకాలిక సమస్యలు, కొన్ని దీర్ఘకాలిక సమస్యలు కూడా తలెత్తవచ్చు. అధికంగా మద్యం (Alcohol) సేవించినట్లయితే శరీరంలో డీహైడ్రేషన్, ఏకాగ్రత లోపం, ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ సంభవించవచ్చు. దీనితో పాటు మద్యం సేవించడం వల్ల గుండె సంబంధిత సమస్యలు, కాలేయ సమస్యలు, క్యాన్సర్, జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో పాటు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా రావచ్చు. అధికంగా మద్యం సేవించడం వల్ల శరీరంలో విటమిన్

Alcohol: మ‌ద్యం సేవిస్తున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!! Read More »

Amla Laddu: చలికాలంలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే సూపర్ ఫుడ్ ఇదే!

Amla Laddu: చలికాలంలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే సూపర్ ఫుడ్ ఇదే!

Amla Laddu: చలికాలం రాగానే శరీరానికి ఆరోగ్యకరమైన, వెచ్చదనాన్ని ఇచ్చే పదార్థాలు అవసరం అవుతాయి. ఈ పదార్థాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంతో పాటు శరీరాన్ని లోపలి నుండి వెచ్చగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. ఈ జాబితాలో ఉసిరికాయ (Amla Laddu) కూడా ఉంది. నిజానికి ఈ సీజన్‌కు ఇది ఒక సూపర్ ఫుడ్. ఇది విటమిన్లు, ఐర‌న్‌, ఫైబర్.. అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. ఉసిరి రుచి మీకు నచ్చకపోతే మీరు ఉసిరి లడ్డూలను తయారుచేసుకోవచ్చు. లడ్డూల తయారీకి

Amla Laddu: చలికాలంలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే సూపర్ ఫుడ్ ఇదే! Read More »

Powered by WordPress